茶叶所团总支举办“正确认识自我,为梦想插上翅膀”心理沙龙
为进一步帮助青年学生缓解日常学习及毕业季期间的情绪压力,提升自我正确认识,培养积极阳光心态,以更加饱满的精神状态投入到未来的工作、学习和生活中,4月3日,茶叶研究所团总支面向全体研究生组织开展了“正确认识自我,为梦想插上翅膀”主题心理沙龙。
沙龙分为彩绘梦想花园、专家互动讲座和学生匿名提问三个环节,活动现场气氛轻松,参与度高。活动首先以“彩绘向日葵”开启预热,邀请同学们在15分钟内进行专注的绘画,随后专家根据绘画情况逐一解释了画中所蕴含的心理特征。在现场互动答题环节,专家进行了深入浅出的讲解,带领大家详细了解了“大五人格理论”定义。大家以匿名卡片的形式写出自己面临的一个急需解决的心理问题,由专家进行了现场答疑。
此次活动通过心理沙龙,营造轻松的气氛,给研究生们提供了一个相互交流、相互认识的空间,以及一种新的认识和理解自己的方式,为青年学生的健康成长和发展提供有益指导,得到了青年学生们一致好评。